Hình ảnh giúp hiểu rõ bài viết
Cơ quan An toàn Thực phẩm và Dược phẩm Hàn Quốc (MFDS) đã công nhận ba nguyên liệu chức năng liên quan đến boswellia có thể hỗ trợ sức khỏe khớp và sụn. Tuy nhiên, liều dùng hằng ngày và khuyến cáo an toàn của từng loại không giống nhau.
Boswellia là gì?
Boswellia thường được biết đến qua nhựa thơm của cây nhũ hương, thuộc họ Burseraceae. Cây có tên tiếng Anh là frankincense hoặc olibanum-tree, tên khoa học Boswellia sacra, có nguồn gốc tại Oman, Yemen và Somalia. Nhựa cây được sử dụng để làm hương liệu và nước hoa.
Ba nguyên liệu được MFDS công nhận gồm chiết xuất Boswellia serrata R. (số 2014-23), hỗn hợp chứa chiết xuất boswellia Flexir (số 2021-9) và chiết xuất boswellia SERRATRIN (số 2022-17). Cả ba đều được xác nhận với công dụng ở mức “có thể hỗ trợ sức khỏe khớp và sụn”.
Liều dùng khác nhau theo từng nguyên liệu
Liều dùng hằng ngày được MFDS quy định là 1.000 mg đối với chiết xuất Boswellia serrata R.; từ 200 đến 400 mg đối với hỗn hợp Flexir; và 400 mg/ngày đối với SERRATRIN. Vì vậy, người dùng không nên mặc định rằng mọi sản phẩm mang tên boswellia đều có liều sử dụng giống nhau.
Những trường hợp cần thận trọng
Phụ nữ mang thai và đang cho con bú cần thận trọng khi sử dụng cả ba nguyên liệu. Với Flexir và SERRATRIN, khuyến cáo này còn áp dụng cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người có bệnh lý cụ thể hoặc cơ địa dị ứng.
Người đang mắc bệnh hoặc dùng thuốc nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng. Nếu xuất hiện phản ứng bất thường, cần ngừng dùng và đi tư vấn. Riêng Flexir, việc sử dụng vượt liều đề xuất có thể gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa, buồn nôn hoặc trào ngược axit dạ dày.
Thông tin trên được tổng hợp từ dữ liệu công khai về thực phẩm chức năng của MFDS. Sản phẩm bổ sung boswellia không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Nhận xét
Đăng nhận xét